Шесть столпов самооценки читать онлайн. Читать онлайн меньше. Прекрати автора Райли Джиллиан

Шесть столпов самооценки читать онлайн Rating: 8,9/10 316 reviews

Читать онлайн книгу «Шесть столпов самооценки» бесплатно — Страница 1

шесть столпов самооценки читать онлайн

Такой вопрос я слышал много раз, и всегда его задавали с ноткой сарказма. Пусть вам придется сложнее, но это будет ваш путь — только на нем вы сможете самореализоваться как индивидуальность, а не плод коллективной фантазии. Плечи держатся прямо, но расслаблены. Ее можно прочитать за пару часов а если вы владеете английским как родным и не склонны размышлять в процессе чтения, то и быстрее. Мы, как ни одно поколение до нас, свободны в выборе религии, философии, морали, образа жизни и критериев благополучия.

Next

«Шесть столпов самооценки» читать онлайн книгу автора Натаниэль Бранден в электронной библиотеке MyBook

шесть столпов самооценки читать онлайн

Они считали, будто личная самооценка зависит главным образом от отношения окружающих. Вот пример незаконченного предложения, к которому нам удалось придумать семь разных вариантов окончаний: Если моя жизнь станет на 5% сознательнее Я пойму, какую цену я плачу за то, что слишком часто говорю «да». Иногда люди поступаются жизнью ради целей, критически важных для их самооценки. Обладатели средней и низкой самооценок аналогично ищут родственные души. Перестаньте постоянно сравнивать себя с остальными, если что-то выходит у них — это не значит что и у вас должно выходить. Увы, сие предприятие обречено на провал. Это новое явление в истории человечества.

Next

[Психология]

шесть столпов самооценки читать онлайн

Прошло лет этак десять, и я задумался о том, сколько нового произошло в области самооценки с тех пор, как моя первая книга увидела свет, и в итоге решил написать «еще одну, последнюю» книгу. Чем здоровее наша самооценка, тем более мы склонны относиться к другим людям уважительно, благожелательно, справедливо, потому что не видим в них угрозы. Конечно, скоротечные интрижки порой встречаются, но это уже другая ситуация. Уверенность в своей ценности; позитивный утвердительный принцип по отношению к моему праву жить и быть счастливым; комфорт при уместном утверждении моих мыслей, желаний и потребностей; чувство, что радость - мое неотъемлемое право. Но есть и другая сторона медали — излишне эту важность превозносить. Наконец, формальное определение - самооценка есть склонность переживать себя как способного справиться с жизненными задачами и как заслуживающего счастья.

Next

Читать онлайн книгу «Шесть столпов самооценки» бесплатно — Страница 3

шесть столпов самооценки читать онлайн

Мы увидим, что эти понятия, хоть и тесно переплетены, все же не идентичны по смыслу. . Наблюдается принцип открытости и любопытства по отношению к новым идеям, новому опыту, новым возможностям в жизни. Мы можем от него отмахиваться, заявляя, что нам интересны лишь «практические» вещи, и с головой погружаться в бейсбольные матчи, вечерние новости, финансовые обзоры, шопинг, любовные авантюры или выпивку. В интеллектуальном плане от нас всех требуется стать «предпринимателями» и производить новые смыслы и ценности.

Next

«Шесть столпов самооценки» читать онлайн книгу автора Натаниэль Бранден в электронной библиотеке MyBook

шесть столпов самооценки читать онлайн

Вот одна из причин, по которой попытки наладить отношения так часто терпят провал: не потому, что мечты о страстной или романтичной любви изначально нерациональны, а потому, что у одного из влюбленных отсутствует должная самооценка в поддержку такой любви. Читаю книгу «Шесть столпов самооценки» Натаниеля Брандена «The Six Pillars of Self-esteem» by Nathaniel Branden. Уровень самооценки влияет на характер наших действий и одновременно зависит от того, как мы действуем. Тратьте время не на самобичевание, а на исправление. Никто не придет нам на помощь — ни в каком жизненном смысле. Любой из этих путей склонен к самоподкреплению и самовозобновлению.

Next

«Шесть столпов самооценки» читать онлайн книгу автора Натаниэль Бранден в электронной библиотеке MyBook

шесть столпов самооценки читать онлайн

И это не плохо — вы хороши в другом. Речь идет о том, чтоб чувствовать себя все лучше и лучше с каждым днем, держа вашу жизнь под контролем и заботясь о себе. Прощайте себя Трудно простить другого человека, еще трудней добиться прощения — но сложней всего простить себя. Самооценка — это опора жизни и средство повышения ее качества. Натаниэль бранден шесть столпов самооценки скачать fb2.

Next

[Психология]

шесть столпов самооценки читать онлайн

Знаем мы о нем или нет, оно производит в нашем внутреннем мире свою работу. Походка имеет качество целеустремленности без агрессивности и властности. Чтобы адаптироваться к новым условиям наилучшим образом, нам нужен повышенный уровень персональной автономии, ибо не существует общепринятого кодекса ритуалов и норм, которые бы избавили нас от насущной необходимости принятия решений в индивидуальном формате. Каковы все предвидимые последствия моего решения? Его наличие не означает автоматического исполнения желаний, зато его отсутствие провоцирует тревожность, фрустрацию или отчаяние. Заметьте качество расслабленности в противоположность хроническому напряжению, говорящему о наличии некоего внутреннего конфликта, расщепленности, самоизбегания.

Next

Читать онлайн книгу «Шесть столпов самооценки» бесплатно — Страница 3

шесть столпов самооценки читать онлайн

Согласно исследованиям, первые существенно дольше не сдаются, получив трудное задание. Не веря в свой ум, я, скорее всего, окажусь ментально пассивным, мои действия будут недостаточно осознанны, и перед лицом проблем я не проявлю достаточного упорства. Выполнение последних, в свою очередь, подкрепляет достойную самооценку. Конференция в Осло дала старт созданию Международного совета по самооценке, в который вступает все больше стран. Мой профессиональный опыт свидетельствует о том, что большинство людей недооценивают свою способность расти и меняться. Это важное для жизни качество определяется как внутренними, так и внешними факторами.

Next